Día 5.

Debo decir que el día de hoy no estuve para nada animada de seguir con el reto. No se si están enterados de lo que está sucediendo en mi país…el punto es que decidí que lo mejor para mi no era rendirme a las primeras de cambio. Entonces, me levanté (estaba dormida después de la jornada de 24 horas), y me dispuse a continuar. El asunto es que me sentí muchísimo mejor.

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C1: en la primera ronda, llegué a los burpees de la tercera vuelta y en la segunda ronda, culminé las sumo squats de la segunda vuelta.

C2: tanto en la primera como la segunda ronda culminé los 2 minutos saltando de la segunda vuelta

Como ya saben, soy fan de los burpees y debo aclarar que cada vez me siento mejor con los circuitos y me canso menos. De este circuito lo que menos me gustó fue el tercer ejercicio del C2 porque no estoy familiarizada con él y por los momentos no tengo mucho equilibrio.

La vida es como conducir una bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir adelante.

Albert Einstein.

Si eres nuevo por acá y no entiendes bien de qué trata esto, puedes ir a el reto de los 30 días. Por otra parte, espero que en lo que sea que están trabajando o poniéndole esfuerzo se transforme pronto en resultados, y que no permitan que las limitaciones externas, o peor, las limitaciones de otros se conviertan en la suyas. Un abrazo, pajaritos

El éxito no es un accidente, es trabajo duro, perseverancia, aprendizaje, estudio, sacrificio y lo más importante de todo, amor por lo que estás haciendo o aprendiendo a hacer.

Pelé.

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Paula

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Dicen que estar solo te hace solitario, pero no crean, estar rodeado de la gente equivocada es lo más solitario del mundo.

No quieras escapar de ti mismo colocando tu atención en otras personas. Cansa. Y sin importar lo que te puedan decir, nunca funciona.

La mayoría de las personas son tan profundamente subjetivas que, en el fondo, no les interesa nada ni nadie más que ellas mismas. Ante cualquier tipo de comentario, sólo piensan en su propio caso y toda su atención es absorbida por cualquier referencia casual a algo que les afecte en forma personal, por más remoto que ello sea.

A. Schopenhauer

Querer espacio está bien. Tomarte tiempo para ti, sanar y evolucionar. En mi caso, ese tiempo de consentirme es el tiempo de la lectura. Ya sé, pensarás “¿no tuviste ya que leer suficiente durante tu carrera?“, y sí, pero no es lo mismo. No existe algo que me haga viajar, experimentar alegrías, tristezas y miedos, tan intensamente como un buen libro. Comenzar un nuevo libro, sostenerlo por primera vez, conocer nuevos personajes que se convertirán en mis amigos más cercanos hasta el mismísimo final. Indescriptible.

Hasta los momentos, mi libro favorito es IT de Stephen King. Es la historia como tal, los personajes y esa manera del escritor de hacerte sentir que está escribiendo exclusivamente para ti. Estoy segura de que pronto haré una reseña, pero antes, dime, ¿cuál es tu libro favorito? ¿Alguno en particular que me quieras recomendar?

Paula

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De todos los necios, el peor es el que se contradice él mismo.

No deja de llamar mi atención cómo el amargarte la vida y complicártela tú mismo necesita tanta pasión. ¿No es tu caso? Ya les había comentado anteriormente sobre los adoradores del pasado. Esta vez es el turno de los necios contradictorios, basándome en un relato Juan Maggiani, Sin palabras.

Eres tú contra el Universo. Si quieres llevar en la frente grabado en letras doradas vida miserable, sólo tienes que convencerte a ti mismo de que hay una única opinión correcta: la propia.

Eres tan osado que en lugar de dar tu brazo a torcer, decides armar una situación llena de suposiciones que terminas asumiendo como reales. Todos los demás están equivocados y tu visión (errada o no), es que la que cuenta. Partiendo de esto, tu infelicidad va a tener sus raíces en estar tan seguro de tu aseveración, que cuando otros realicen una sugerencia, siendo conveniente para ti o no, igualmente la rechaces.

Persuádete de que estás enamorado, y te convertirás en un amante elocuente.

Ovidio.

Bienvenidos a la escuela de la autosugestión, pajaritos, donde todo es posible si te lo metes en la cabeza con la suficiente determinación. Quiero hacer énfasis en que la puedes utilizar por sus dos corrientes; la positiva o la negativa. ¿Cuál piensas asumir? De una vez les adelanto, que muy pronto vamos a tocar las dos.

¿Sabes quiénes no siempre atienden sus mejores intereses? Los locos. Así que les diré como decimos por aquí cuando alguna persona necesita bajarle dos: tómate una malta, chamo. Cómete un tequeño.

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Sonríe cada vez que puedas porque la vida es corta y vivir en pie de guerra sólo te traerá tristezas y soledad. Cuesta digerirlo, pero nunca es tarde. ¿Eres un contradictorio?

Madurez es hacer lo correcto, aún cuando sean tus padres los que lo recomiendan

Paula

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@paulamilnem

A propósito del año nuevo. No todos los fracasos son malos.

Algunos fracasos son buenos. Algunos fracasos son necesarios. Y éste encaja en ambas categorías.

¿Qué tal si fracasaras en el ámbito personal y profesional? Existen tres tipos de personas ante el fracaso. Sí, tres.

  1. El derrotista. Se caracteriza porque tiende a deprimirse. Siente que no vale la pena intentarlo nuevamente y le aterra tener que enfrentarse a un nuevo fracaso.
  2. El optimista. No importa cuántas veces el proyecto al que le dedica tiempo sea rechazado o fallido, sigue buscando las vías para hacerlo posible.
  3. La persona que realiza un insight. Puede ser una evolución del primero.

El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia.

Henry Ford

Conversando con una de mis amigas, no pude evitar sentirme orgullosa de ella, quien es el vivo ejemplo de quien hace insight. Personas que alcanzan un nivel de entendimiento que les permite, luego de internalizar y evaluar el motivo de sus fracasos, trazar un nuevo plan y comenzar de 0; e incluso modificar el objetivo principal para transmutar lo recorrido en algo que le sea de utilidad. Se vuelven imparables.

A veces, las cosas cambian y cuando uno mismo forma parte de los cambios, le cuesta verlo. ¿Te suena de algo? Comenzaste con un proyecto; con una relación; con alguna carrera. Al principio y desde tu percepción, esa era tu meta o necesidad para el momento. Estamos en constante evolución y por tanto, no está justificado que nuestros proyectos sean siempre los mismos. OJO, no quiere decir que te estoy limitando tampoco. Tú puedes pensar, hacer y sentir lo que te de la gana.

El fracaso fortifica a los fuertes.

Antoine de Saint – Exupery

Hace falta mucho coraje para admitir que algo a lo que dedicaste tanto tiempo no es para ti. ¿No te ha pasado que tienes una opinión y tiempo después opinas lo contrario? ¿Tú estudias, lees, te inspiras y te preparas para seguir opinando lo mismo? Te ganaste todo el derecho de dar un giro.

A veces el fracaso señala que es tiempo de cambiar la dirección.

John Maxwell

Si las heridas han sanado dejando únicamente cicatrices para señalar los lugares donde estuvieron, una nueva herida también sanará. Si no estás en el lugar donde crees que debes estar y no eres feliz, cambia el plan. Después de aceptar algo que no es para ti, y abandonar la infelicidad y falta de realización personal que supone auto-engañarte, conocerás la libertad. ¿Cuál sería el siguiente paso para ti?

Para mí, este año viene con todo y tengo que recordar mucho estas palabras que estoy plasmando acá. Como dije, nunca he sido muy fan de los cambios y sin embargo, el término radical se queda corto con lo que viene. Pero se enterarán sobre la marcha y yo pretendo vivir esta etapa documentando lo bueno y lo no tan placentero. ¡Feliz año nuevo, pajaritos! A aguatar la pela.

El río tiene que desbordarse de vez en cuando para que las cosas puedan florecer.

Paula

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¿Cómo hiciste eso? ¿Cómo lo pusiste en palabras? ¿Cómo recuerdas eso? ¿Cómo viste eso? Y la última, ¿Cómo lo sabías?

Cuando las cosas suceden con un gran apresuramiento, ya no es importante si eres extremadamente cauteloso o extremadamente temerario. No resta más que seguir la corriente.

OJO, ya a este punto deberías saber que eso es una mentira. Cuando muchas personas piensan y actúan de la misma manera, no existe espacio para el libre desarrollo, perfecto ejemplo lo que vivimos día a día en nuestro país.

Siempre es importante trazarse un plan abierto a modificaciones, con metas a corto plazo que nos acerquen a la meta, tomando en cuenta que no podemos controlarlo todo ó como a mí me gusta verlo, el mundo es una fotografía esperando a ser tomada. Únicamente tienes que saber identificar cuál es el lado correcto del lente para ti.

¿Con qué me quedo? con formarme para mi, trabajar para mi, ejercitarme para mi. Muchas veces nos equivocamos, perdemos tiempo y no queremos abrir los ojos

It is better to travel hopefully than to arrive. Robert Louis Stevenson.

Mejor disfrutar del camino que día a día puedes elegir para ti. Construirte ya es verle el queso a la tostada, chamo.